https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre daily 0.75 2023-01-30 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/zoom-sur-le-yoga-trapze monthly 0.5 2022-02-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/d0a02702-d199-42c5-bf8f-8a19524a8868/image-asset.png Blog - Zoom sur le Yoga Trapèze - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/ddeaa87e-7036-4e22-8649-c5872b7e15f2/image-asset.jpeg Blog - Zoom sur le Yoga Trapèze - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/ead5f5b3-b3f7-44b6-b2ae-b7d2e62dd0b5/image-asset.png Blog - Zoom sur le Yoga Trapèze - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/les-bienfaits-de-la-mediation monthly 0.5 2022-02-10 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/ma-routine-bien-etre monthly 0.5 2022-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/82ba1eb4-e380-4d8f-bfcc-7ba3e9817a87/image-asset.png Blog - Les 7 clés de ma morning routine bien-être - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/les-bols-alchimiques monthly 0.5 2022-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641484941252-6IUIP2M5UQN29DCPCQU7/IMG_0306.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641485070349-UAYQZHBFB3P6ODD438ED/IMG_0308.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641485083477-B3E1BS7AWHKYH61TUZTH/IMG_0309.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641485356540-0ZE6BYVJW6U08LSS226B/IMG_0303.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641485473530-WZ9IEB3NASP2I2E7K65Q/IMG_0286.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641485441546-ZN97OIB75U4KEKRS6X5G/IMG_0308.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641485459273-2XQQKDEDYYGADS3FYF9G/IMG_0283.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/b0d0b888-9f1c-4129-874e-4308f22aa5a6/IMG_0307.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/3da6d973-af5a-4202-943c-f2bc2fb6cd13/image-asset.jpeg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/c947062b-3461-42ba-a968-e282730a9bc3/image-asset.jpeg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/8795f942-0924-465b-8ab2-572546566aef/image15.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/d33fb5d4-3c6e-4cfd-b0e7-ed836da00ae3/IMG_0283.jpg Blog - Bols tibétains et bols alchimiques, quelle différence? https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/la-magie-palpable-de-la-sonotherapie monthly 0.5 2022-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/185ef91b-4ba9-4585-8847-2f20d75bab1c/image-asset.jpeg Blog - Comprendre les pouvoirs du son Qu’est ce qu’il se passe pendant un bain sonore? Pendant une séance de sonothérapie, ou bain sonore (soundbath), vous n’avez qu’a écouter et vous laisser transporter par les vibrations qui vous emmènent dans un état de relaxation profonde voire maximale (avec des ondes cérébrales allant de Thêta (4-7 hz) à Delta (0,1-3 hz)). Les bienfaits de la sonothérapie sont très proches de ceux de la méditation et du Reiki: sur le plan psychique une diminution du stress, des angoisses du quotidien et des symptômes dépressifs; et sur le plan physique une diminution de la fatigue, des tensions musculaires (ponctuelles ou chroniques), de la douleur, et une nette amélioration de la mémoire, de la qualité du sommeil et plus globalement de la qualité de vie.que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/les-vertus-du-reiki monthly 0.5 2022-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641486112778-ZNU9287RQN0RTD7SQ4VL/2.jpg Blog - Les 7 principales vertus du Reiki https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641486111173-NFIWQTQH81ECZ262B69B/6db6f3f9-a853-4071-b0a4-3839979e4506.jpg Blog - Les 7 principales vertus du Reiki https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/1641486119025-FRNNVUG2XPOG57YBXU1G/aa9a1df6-4b5b-47e4-a6e1-c08b4c4e192f.jpg Blog - Les 7 principales vertus du Reiki https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/presentation monthly 0.5 2022-02-10 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/reiki monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/bien-%C3%AAtre monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/sommeil monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/yoga monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/dos monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/sonoth%C3%A9rapie monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/sons+cristallins monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/blog monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/morning+routine monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/r%C3%A9duction+du+stress monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/bonnes+habitudes monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/m%C3%A9ditation monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/routine monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/prendre+du+temps+pour+soi monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/sons monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/massage+%C3%A9nerg%C3%A9tique monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/podcast monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/gratte+langue+en+cuivre monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/petit+d%C3%A9jeuner monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/harmonie monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/ondes monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/vibrations monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/bols+alchimiques monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/bols+tib%C3%A9tains monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/relaxation monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/cristal monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/amour monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/bols+de+cristal monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/lumi%C3%A8re monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/pause monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/sirius+campeaux monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/%C3%A9nergie monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/formations monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/iyengar monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/inversions monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/musique monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/spiritualit%C3%A9 monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/bienfaits monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/blogbienetre/tag/yoga+trap%C3%A8ze monthly 0.5 https://www.sirius-yoga-et-son.com/home daily 1.0 2024-06-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/35e9356d-67ed-4147-b544-083458bfc7fc/60735c5e-d9fc-4b5d-8de2-58ffcaf66c3c.JPG Accueil - Qu’est ce que Sirius? Sirius c’est le nom de ma société. Je m’appelle Cyrielle, et suis une picarde qui adore chanter faux, faire du yoga, écouter de la musique qui fait sauter mon coeur, visiter les rayons livres des magasins (et en acheter pleins du coup), regarder des films fantastiques (mais surtout surtout Harry Potter que j’ai vu environ 100 fois, oopsie), caresser tous les animaux que je rencontre, sentir l’odeur de mon chat, porter des cristaux, regarder de la magie et aussi rêver (de trucs improbables mais toujours super chouettes)! Bienvenue dans mon univers :) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/f0b9c0b0-b217-47f8-9723-4ced9891f20f/Design+sans+titre.png Accueil - Ce que je vous propose: Des bains sonores magiques, Des cours de Yoga: Hatha, Yin et Trapèze Des objets bien-être faits mains. Mon objectif est de diffuser les enseignements transmis ces dernières années au plus grand nombre, et vous proposer des moments de pure relaxation, de détente, de relâchement du stress et de l'anxiété quotidienne, mais aussi de recentrage et d’éveil. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/d53aed25-28c6-4782-89de-02e313874d5a/Minimalist+White+Gold+Happy+Birthday+Greeting+%28Flyer+%28Landscape%29%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/46c35180-59f1-407c-bcf7-ceb59ef281f6/Minimalist+White+Gold+Happy+Birthday+Greeting+%28Flyer+%28Landscape%29%29+%281%29.png https://www.sirius-yoga-et-son.com/detail daily 0.75 2024-03-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/2c5f335f-f5b3-4aa8-b8f0-873b90815e2c/Formations.png En détail - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/98170e3f-df4a-49a4-ad25-4e3ccfeea4e6/a4183fbe-1588-403d-bc2d-1f1d7156f265.JPG En détail https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/d5560c14-2cce-4a7d-95b0-e034559ceee1/d38a0d74-eaa7-4f2b-82cc-64bb11ac0bef.JPG En détail https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/c7125247-88dd-4bad-b7b5-6a1b710161c1/IMG_1932.jpg En détail https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/9ab88b52-94f5-458e-a949-e7c3779e56b3/IMG_2007.jpg En détail https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/2ffa491f-c680-483b-a544-856d23cf37d6/IMG_2008.jpg En détail https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/ef9b9882-b4d9-4833-bb9b-bff60f170417/IMG_2012.jpg En détail https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/14094f76-afd7-46f0-88de-84b082164e85/IMG_2016.jpg En détail https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/d803a9e3-bcff-4f73-8f1f-3cb2368aadab/IMG_2020.jpg En détail https://www.sirius-yoga-et-son.com/sonotherapie daily 0.75 2024-01-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/abbedeb2-114b-4d54-a490-5967fe40766b/Design+sans+titre.png Sonothérapie - Séance de Sonothérapie individuelle/en groupe Vous vous sentez fatigués, en “manque” d’énergie? Stressés? Vous vous sentez dépassés par votre rythme de vie? Vous avez des douleurs chroniques? Ou bien préparez une épreuve ou un examen? La Sonothérapie est là pour vous! J’accorde beaucoup d’importance à votre bien-être et vous propose des séances unique et pensées rien que pour vous. J’allie mes différents instruments pour vous créer une bulle de relaxation et de bien-être. Sereinement installés au sein de votre endroit bien-être, chez vous, ou bien au sein d’une salle, en groupe, je vous aide à créer un climat de sérénité et de confiance indispensable à votre relaxation et vous n’aurez plus qu’à vous laissez porter par les vibrations de mes magiques bols alchimiques, tibétains, tambours… ________ 1h solo - 50€ à domicile / 1h en groupe - 25€/personne https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/2c7622a6-6b9b-43a9-98e4-bffc431c3c5f/Minimalist+White+Gold+Happy+Birthday+Greeting+%28Flyer+%28Landscape%29%29.png Sonothérapie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/65328db4-55b5-40c3-8d53-791ab73c96ef/Minimalist+White+Gold+Happy+Birthday+Greeting+%28Flyer+%28Landscape%29%29+%281%29.png Sonothérapie https://www.sirius-yoga-et-son.com/yoga daily 0.75 2025-08-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/b72ec340-3617-44e9-9418-ee7d0ad7f544/Design+sans+titre+%281%29.png Yoga - Cour collectif Yoga & Son Cours collectif de Yoga doux, inspiré du Hatha Yoga doux et du Yin Yoga. Vous apprendrez à prendre du plaisir dans ce sport douillet et à découvrir les capacités incroyables de votre corps, qui augmenteront de semaine en semaine! Nous travaillerons ensemble (car oui, les professeurs ne cessent jamais d’apprendre), dans la lenteur et la douceur, mais aussi dans le renforcement de vos muscles pour ressortir de ces cours emplis de bien-être et de gratitude. Petit groupe pour se sentir à l’aise. Accessible tous niveaux. Bain sonore de 15 min en fin de cours. _______________ 60 minutes - Nanteuil le Haudouin les lundis 19:15 Montagny Sainte Félicité les mardis 18h30 et 19h45 Saint Soupplet les mercredis 19h et 20h15 Acy en Multien les jeudis de 19h et 20h10 Crouy sur Ourcq (1 semaine/deux) 19:00 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/d38b8328-3746-4bb3-9c9c-41c3d093d258/Design+sans+titre+%282%29.png Yoga - Les cours particuliers Partez à la découverte de l’univers du Yoga et offrez-vous cette bulle de bien-être! Musclez votre corps avec le Yoga Trapèze, relâchez les tensions musculaires avec le Yoga doux et initiez vos enfants pour leur apprendre à se détendre en s’amusant. En ligne ou directement depuis chez vous, découvrez le yoga dans toutes ses splendeurs et faites vous du bien. Accessible tous niveaux. Bain sonore en fin de cours. _______________ 60 minutes - En ligne - Chez vous https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/fa01de14-a03e-44ac-9778-b910a438ab86/Capture+d%E2%80%99e%CC%81cran+2022-06-20+a%CC%80+15.10.27.jpg Yoga https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61238e8cdda30d7a40794cd0/8daa1c12-e019-4758-bb23-f26d081c557d/trapeze.jpg Yoga